onsdag 11 februari 2009

Pilates boll



Sitter och små tränar lite framför tvn.

Man behöver inte göra så mkt på den.

Man får ju använda muskler som man inte trodde fanns och man får bättre balans.

Ser på .'Vänner'. samtidigt så tänker ju inte på vad jag hör.





Förut var jag ute med Wilmer på långpromenad i västra delen av Haga.

Nyttigt för Wilmer! För mig också ioförsig..

En collie träffade vi i början med, som han små busade med.

Nu myser han i soffan lite.