Frustrerad själ..

. Det blev dessvärre inte mycket sömn i natt... Vaknade strax innan kl 6 imorse och kunde inte somna om. Mitt tidiga morgonkaffe spred sin goda arom genom lägenheten. Solen gick sakta upp och det blev en fantastisk höstdag. . Många tankar och känslor vill dock ta starka grepp om mig idag. Jag Borde leva på mitt trevliga besök hos familjen. Det är ju trots allt nyår sist som jag besökte hemtrakterna. Jag Borde också fokusera på att bearbeta mitt bagage, istället för att varje vecka, bearbeta det färska skitvattnet i min bägare. Att varje vecka ha Ny påfyllning att hantera... Går jag inte på samtal för att ta mig igenom det som Har varit?!... Jag blir sakta bitter och fylls återigen av hopplöshet. Dagens nya samtal gjorde det dock möjligt att ventilera mitt inre. . . . . Jag är trött på att skriva såna här inlägg... Är trött på att ständigt behöva vara arg, besviken och ledsen... Trött på att bli dragen neråt, för varje steg uppåt jag tar. . Naturlig reaktion kan bli att försvara sig, bli arg, förtvivlad, Ledsen... Jag får ofta höra att det är Viktigt att reagera. Att få ur sig. Oavsett sorg/trauma, så är det otroligt viktigt i processen av bearbetning. Sårande handlingar och ord är dock Kraftlösa Utan Reaktion. . Men är det ens möjligt att hantera både gammalt och nytt, samtidigt? Att liksom inte hinna tömma, förrän nytt fylls på... Så, kan jag då ens få ur mig dessa enorma överflöd av känslor?! Jag vill gråta, skrika, svära, slåss, springa, vila och gråta ännu mer. Frigöra alla känslor, tyngder och svek. Frigöra all min ångest. Vill skriva ner varenda nervärderande ord och spika upp på väggen.. För att sedan kasta ägg på varenda ett av dom. Äggröra!... Precis som resultatet av min själ blivit med orden. . Men istället.. tar jag lugna och tysta tag i den fysiska röra jag skapat här hemma, då jag rivit ut allt ur min walk-in-closet. Bortsett från att det är riktigt skönt att faktiskt rensa på bohaget, får jag se det lilla positiva. Har något Annat att fokusera på. Sårande handlingar och ord är Kraftlösa Utan Reaktion. . .