torsdag 27 augusti 2015

Reklaminspelning ♥

.
I måndags spelade vi in reklamfilm och jag var statist. 
Vi skulle spela anhöriga på en begravning för konstnären Anders.
Älskad och saknad av sin pojkvän, familj och vänner.
Vi samlades på morgonen och solen sken.
Mua på plats och så snart vi alla var sminkade och ceremoniscenen
var riggad, så spelade vi in första scenen - begravningen.
.
.
.
Vid lunch fick vi välja matlådor och kunde äta i lugn och ro.
dricka kaffe, njuta av solen och lära känna varann.
Samtidigt riggade teamet upp inför nästa scen - mingelscenen.
Mua gick runt och bättrade på sminket emellanåt.
Sådär, nu är min Andra reklamfilm är avklarad - (Se första här).
Blir spännande att se resultatet framöver.
.
.
.
En heldag som skapar en extra krydda i vardagen.
Intressant dag, god lunch, underbart väder och trevligt folk - En Bra dag!
En dag som slutade med solnedgång på ett berg ♥

tisdag 25 augusti 2015

Helgen ♥

.
Min älskade Nikon D7100 har nu blivit ett år gammal.
Det var den 20 augusti förra året, jag med spänning hämtade ut paketet.
Ett år där jag utvecklats otroligt mycket inom foto.
Fullärd blir man ju aldrig, så jag ser på framtiden med ett leende.
.
.
.
.
.
Onsdagens trevliga utflykt med filt och picknick,
gav mig mersmak, så i helgen tog jag med mig packning igen.
Dock blev det lite enklare stunder i city.
.
De tama änderna jag nämnt, kommer ju alltid fram oavsett,
men nu hade jag för första gången med mig mariekex till kaffet.
Något Beata märkte när hon gjorde sin vanliga hälsning.

Det slutade med att hon satte sig i knät på mig!
Jag hade säkerligen även kunnat klappa henne om jag ville,
och hon har väl inte skabb precis, men något kanske hon bär på..
.
Fredagskvällen slutade med en trevlig liten tjejkväll.
Bubbla lite över nått glas vin, på en skön sommarkväll, helt enkelt.
Med tanke på allt på senare, så gjorde det mig jättegott med en vänlig själ.
Så tusen tack för en trevlig kväll, du vet vem du är ♥
.
.
.
.
Det har för övrigt varit en helg med underbart sensommar väder.
Ena dagen picknick på en filt i solen,
och andra dagen en skön promenad genom grönområden i city.
Trots en ihållande och faktiskt jobbig yrsel under helgen
och även in mot veckan, så har jag tagit vara på vädret.
Har vissa dagar även haft svårt att ligga ner, utan att bli illamående.
.
Det har inte berott på solen och inte heller på vår lilla vinkväll.
Inte heller har vitaminer, näring och vatten hjälpt.
Antingen har kroppen reagerat i efterhand på min ångest i torsdags,
eller så måste jag helt enkelt be läkare kolla vad orsaken är.
.
.
.
.
.
Veckan avslutades med en stor insats i grannhuset.
Strax utanför mina fönster var det ett himla hallå med räddningstjänst.
Brandbilar, ambulanser, poliser, avspärrat,
syrgasmasker utan brandrök, någon slags fläkt eller aggregat,
brandmän som svetsade något på trottoaren.. Senare kom en skylift 
och mer insatser kallades in i denna långdragna insats.
Så snart tidningarna kom till platsen, kunde man snart veta orsak.
Det visade sig handla om någon mystisk vätska i trapphus.
.
Samtidigt detta hände utanför min lägenhet,
så förberedde jag mig inför måndagens reklamfilmsinspelning.
I vetskap att klockan kommer väcka mig tidigt,
så blev det till sist lugnt utanför och jag kunde sova.

onsdag 19 augusti 2015

Utflykt ♥


Klockan stod på 8.30, men pga drömmar vaknade jag innan.
Verkligheten jag vaknade till blev snabbt en hård kamp 
med ångest och tårar, där orsaken ännu en gång var skriverier.
Hur mycket mer skit ska jag behöva ta?!...
Älta massa gammal skit, utan att se vad fan man själv utsatt Mig för.
.
På Dr Phil i veckan var det en man som hade en stor osäkerhet
till sin kvinna. Svårt med tillit och ständigt misstänksam.
Hon ljuger .-. Hon har vart otrogen .-Hon ska erkänna.
Tre meningar han envisades med att upprepa.
Den röda tråden var dock kränkningar som helt enkelt sänkte henne.
Han var arg och bitter. Hon var chanslös och grät förtvivlat.
Tills slut sa Dr Phil: Nu är det så att hon är inte skyldig till dina påståenden,
och även om hon Skulle va det, så är din reaktion Mycket fel!
Min poäng är också den sista meningen ovan.
.
Nåja. På nyhetsmorgon idag pratade de så klart om mobbing.
Största orsaken till självmord är pga just det, och dessa självmord ökar.
 Hårda, förminskande ord som alltså plågar så pass..
.
.
.
Hur som helst så samlade jag mig från min tuffa morgon,
och kom ändå ut i solen framåt eftermiddagen. *self five* ♥
Idag drogs jag mot Himmelstalund och för säkert första gången
packade jag ner lite i en ryggsäck, såsom filt, vatten, kaffe, babywipes, 
shorts, systemkamera och så köpte jag mariekex på vägen också. 
Brukar nämligen åka ut tomhänt när jag är ensam.
.
Vid 15 var jag vid Brunnssalongen och stannade till en stund.
Jag drogs inte till Himmelstalundsfältet, som jag trodde var målet.
Något sa mig att jag ska upp på berget, ovanför rastgården.
Som också visade sig vara slutändan av kyrkogården,
vars staket var precis intill mig. Kanske därför det kändes så fridfullt ツ
.
Iallafall en vacker plats med klippor och vildvuxet på ett fint sätt,
med blommor, fjärilar, trollsländor, syrsor... ♥
Jag la ut min picknick filt och bytte snabbt om till shortsen.
Nedanför berget kunde jag höra glada hundar skälla i rastgården.
Några hundägare passerade mig även uppe på berget.
Trevliga människor allihop, men märkligt nog Ingen östgöte alls!
En pratade amerikanska och resten hade helt annan svensk dialekt.
What are the odds?! Även Min dialekt råkade snubbla fram lite extra.
.
.
Nåja, ett för övrigt ganska privat och mysigt berg var det allt.
Herregud vad många gäss det flög över mig för övrigt då..
Emellanåt vandrade jag runt och fotade lite... ♥
(Klicka på foton för att förstora) .............
.
.
Klockan passerade 18 och solen sänkte sig alltmer...
Jag kände mig nöjd och valde att packa ihop, för en hemfärd i lugn och ro.
Började uppskatta omgivningen och kameran åkte fram igen...
Ganska vackert centrum i denna stan ändå.
En promenad kan bli väldigt rogivande, även centralt ♥
.
.
Vet inte varför jag drogs till "kyrkogårdsberget" idag, 
och inte heller vad som hände, men någonting har faktiskt Lättat.
Av någon märklig anledning känner jag mig faktiskt lite glad! ♥
En känsla jag inte känt på ett litet tag, måste jag erkänna.
Har faktiskt även tänt mina ljus och rökelse här hemma ikväll.
Något jag på senare inte brytt mig alls om att göra.
Vad som än hände, så är jag tacksam för att jag fått Lätta för en stund!
Så fick jag äntligen ta vara på solen också, utan tårar! ♥
.
.
.
.
Fast, hmm....
Dagen verkar dock sluta lite som den började.
På tvn är en dokumentär om mobbing. Som framförallt gäller hårda ord.
"Words can kill" säger anhöriga till självmord. Andra barn berättar:
"If I kill myself, I don't have to deal with this everyday".
.
Så hann jag läsa lite annat också då...
Hastig vändning av humör. Stora bokstäver och avsked (igen).
Givetvis baserat på gammalt och antingen handlar det om 
vad Jag gör för fel, eller vad Andra gör för fel...
De lögner och svek Jag utsätts för, ska dock aldrig nämnas.
Svårt att hinna tömma min bägare när den ska fyllas på hela tiden.
Så nu vill jag dock njuta en stund av en faktiskt bra dag ♥
Då hinner jag också tänka, innan jag agerar.
Tacksamhet - Grundsten att attrahera mer av det man Vill Ha.
.
Attraktionslagen (The secret)


tisdag 18 augusti 2015

Sinnesro ♥

.
Skönt att sortera tankar intill vatten ♥
Gassande sol från klarblå himmel och sällskapliga änder.
Små stunder som dessa, räddar mig genom kriser.
Då min bägare bara fylls på och jag inget kan göra åt saken..
.
Titta, bilden upp till höger bildar ett hjärta ♥
.
Imorn är en ny solig dag och jag tänkte ge mig ut igen.
Ställer därför klockan och säger god natt.
.
Tidigare inlägg:
Heavy & Fed up with

måndag 17 augusti 2015

Halvtid?

Igår den 16e. Idag måndag och åtta veckor...
Sitter med mitt kaffe och tittar upp över dataskärmen, som jag brukar... Där är... tvn.
.
Har varit en jobbig vecka och helg...
Minns inte när jag skrattade senast, eller då något fick mig att le senast. Inte ens roliga klipp eller glad musik har fungerat ju..
.
Slängde sopor igår, annars har jag inte varit utanför dörren sen jag såg fyrverkerierna smattra bakom husen i city. Det var i fredags. Vilket innebär att jag tyvärr även gått miste om det fina vädret...
.
Tänkte iallafall tvätta håret och försöka ta tag i det hela. Om inte annat ta mig ut imorn. Typ ladda på busskortet.. Det skulle underlätta att komma ut..
Känns som livet går i nån jäkla halvtid nu...
.
.
Vad har Jag nånsin gjort för att förtjäna detta?..



söndag 16 augusti 2015

Augustifesten ★

.
Så drog årets folkfest igång i Norrköping - Augustifesten.
Flera dagar med späckat schema och det är gratis.
Lång marknad, artister, öltält, tivolin, fyrverkerier med mera...
Detta året blev ungefär som förra året för min del...
Man strosar runt ensam, tills man blir uttråkad och går hem tidigt.
.
.
Torsdags eftermiddagen spenderades som sagt i  solen.
Kan lova att jag fick mycket färg på de timmarna!
På kvällen var det dags för Rix FM festivalen. Jag tog mig dit en sväng.
Var dock där en aning sent, men hann att ta del av lite iallafall.
Blandade känslor denna kväll. Var inte helt närvarande. 
Någon del av mig kände att detta kan kvitta. 
Jag försökte så gott jag kunde, men kände mig liksom inte glad..
.
At least we stole the show, spelades när jag gick förbi på hemvägen. 
Alla såg glada ut. Pratade med varann och hade trevligt.
Själv var jag hemma lagom innan 21 filmerna började.
Ghost fick rulla på i bakgrunden. Kvällens fyrverkerier hördes hem.
Men för min del blev det sänggång innan midnatt.
Över lag blev torsdagen en känslomässig kväll faktiskt.
.
.
.
.
Det blev en lika tidig morgon även på fredagen.
Ännu en stressig och svettig cykeltur till vårdcentralen i andra änden av stan.
Sen tårar hos läkaren igen, samt en röd plastbricka som förtur till labbet.
Ja nu stack de sönder mig också.. Svaren får jag en annan dag...
På hemvägen ledde jag cykeln. Promenad genom stan.
Blev ett sätt att få rensa på tankar och känslor lite.
De tama änderna på smultronstället var inte ensamma idag.
Tre busiga syskon-änder i tonåren var också där.
Då kom jag plötsligt att tänka på "Knatte, Fnatte och Tjatte".
.
För övrigt höll de på att förbereda Augustifesten för fullt.
Den långa marknaden var nu på plats och hade redan besökare.
Jag genade dock in vid stadstornet och tog mig hemåt direkt.
.
.
.
.
Först på kvällen gav jag mig ut denna fredag.
Gick ut vid 20.30 och tog mig direkt till händelserna på Gamla Torget.
Något skönt band uppträdde och det var mycket folk.
När Lalles Bodega sen rockade loss inne på öltältet, vaknade festfolket.
Jag tycker dom är bra, men valde att gå innan dom var klara.

Minglade runt lite lätt på platsen, men inte så kul ensam..
Man känner ju liksom ingen i folkhavet heller.
Jag tog med mig systemkameran, men jag rörde den aldrig.
Blev iallafall lite grann med mobilen..

I klippet finner ni en sammanfattning av min torsdag och fredag
.
.
22- fyrverkerierna såg jag lite grann på avstånd på fredagen.
Strax därefter gick jag hemåt för att mellanlanda lite.
Kändes faktiskt lite tråkigt och ensamt. Precis som förra året...
Alla verkade ha iallafall några att prata med. Såg trevligt ut.
Själv kändes det som jag var nyinflyttad igen...
.
Tänkte iallafall ge mig ut igen, för att se Kalle Baah uppträda
men även strosa runt på marknaden jag ännu inte sett...
Men jag blev fast här hemma. Motigt och väldigt känslosamt.
Jag var ledsen och kändes liksom inget bra alls... 
Gick och la mig istället, men tog ett tag innan jag kunde somna...
Får väl se det positiva.. Har ju inte spenderat en krona ute.
.
.
.
.
.
.
.
Så blev det lördag och sista dagen.
Ännu en dag med späckat schema redan från morgon, 
såsom dansuppvisningar, Mojje, fakir show, 
DJ's, artister, hunduppvisning, fyrverkerierna,
och den långa marknaden jag ju ännu inte hade sett...
Tänkte ta med mig systemkameran och ge mig ut.
.
.
Jag var färdig och klar redan tidigt på eftermiddagen.
Men kom liksom aldrig någonstans. Liksom bara satt och stirrade.
Såg hur klockan tickade iväg, samtidigt som Augustifestens 
mobil app påminde mig om allt trevligt jag missade.
Så var det riktigt soligt och somrigt väder hela dagen också...
Ju mer timmarna gick, desto mer Ångest och ilska på mig själv!
Försökte med lite musik på kvällen, men inget hjälpte.
Gick inte utanför min dörr alls på hela lördagen...
En riktigt jobbig och ensam dag och kväll hemma, blev det istället.
Ungefär som förra året tyvärr. En oerhörd plåga.
Får väl iallafall hoppas och tro, att andra hade det bättre ♥

torsdag 13 augusti 2015

Among people..


.
In less than a second, you can hide behind a fake smile...
It only takes a second to make that smile.
But still... Those shiny eyes can never hide, that you're crying on the inside...
.
.

Solen ♥

Idag vaknade jag alldeles för tidigt, vid 6 tiden. 
Trots fyra timmars sömn, valde jag ändå att gå upp strax därefter.
Såg inget meteorregn igår. Kollade dock inte länge.
Hade jag haft bil, så kanske man åkt utanför stan och tittat upp.
Det var nymåne också och då får man önska sig ♥
.
.
Eftermiddagen spenderades i solen. Försöker passa på.
Ta igen lite jag missat, kanske också rent av.
Är dock dålig på att ta med mig picknick när jag ger mig ut själv.
Att ha med mig något att äta och dricka liksom.

............................................... (klippet är ifrån igår och idag)
.
När änderna, Douglas och Beata tagit sig en svalkande simtur,
så kom dom för att ligga nära intill i solen dom också.
Vid ett tillfälle tog sig Beata under min solstol och nafsade mig i baken.
Kan lova att jag blev lite överraskad då jag låg där och blundade.
Dock inte på nått elakt vis. Tror hon undrade om jag hade mat.
.
Lite intressant att smyglyssna på yngre tjejgäng, som ligger intill.
Kroppsideal, resor, jobb, killar, barn med mera...
Någon tjej var nöjd med sin kropp, nån annan ville byta personlighet.
Man måste åka på En weekend på våren och En på hösten, tyckte någon.
Någon tjej ville Inte ha barn, för då blir man ju låst i livet,
medan en annan älskade tanken på en familj att komma hem till,
samt att få se sin lilla knott bli glad över att få se en delfin.
Den lilla knott som är hälften henne och hälften av den hon älskar.
Ja, många samtalsämnen hann det allt att bli.
.
Det blev väl strax över 3 timmar i solen idag.
Så kan lova att jag är lite kräfta nu, innan det övergår till Brun färg.

onsdag 12 augusti 2015

Heavy

Ännu en tung vecka med smärta och tårar...
All denna förbannade smärta...
.
Föll i tårar på samtalet i måndags. Jag var lite extra skör,
då det skrivits en massa skit om mig under de senaste timmarna innan.
Där det senaste skrevs precis innan jag gick iväg till samtalet.
Tänk att jag kan bli så värdelös under tiden jag ligger och sover.
Varför all denna bitterhet emot mig, i tid och otid?..
Något jag brukar få nästan skäll för, framförallt ifrån utomstående är:
"Varför försvarar du en som tilltalar dig på detta sätt?"
"Varför är du mån om dennes välbefinnande, när Den ger dig dessa tårar?"
.
Tyvärr fortsatte skriverierna om mig och jag kände att jag går under.
Att överösas av så mycket skit, utan att få försvara sig ens...
Hur ska man kunna tömma sin bägare, om den fortsätter fyllas på?..
Jag gick iväg till järnvägsspåret och satte mig ostört i solen.
Men tårarna bara rann och andningen kändes tung och outhärdlig...
Ännu en solig dag som drabbas för att jag inte orkar.
Tänk att fördomar och hårda ord kan ge såna enorma skador...
Men det handlar ju också om svek och brutna löften.
........................................................................... (klicka för att förstora)
.
.
Igår var jag kallad till möte senare på eftermiddagen,
så det var ju bara att samla ork att få detta gjort.
Tänkte passa på att ta en omväg hem, nu när jag ända var ute,
men ångrade mig i det sista och vände hemåt istället.
En bekant bil passerade en bit ifrån, men inte så den såg mig...
.
På kvällen var det dags för årets Sista utomhusbio.
Jag valde att slita tag i mig själv och bege mig till. Färgargården.
Strandstol, filt, kängor och dubbla byxor, så var jag redo.
Brukar nämligen bli lite kyligt närmare natten.
Ironiskt nog hade en av karaktärerna samma namn som... ja... 
För andra gången nånsin, såg jag en utomhusfilm ensam.
Men det är fler än jag som kommer och sätter sig i mörkret själva.
Känner mig stolt över mig själv, som trotsade min ork ♥
.
.
Även idag är jag stolt över att jag ryckte upp mig.
Tog mig nämligen iväg till ett av mina smultronställen här i city,
där jag satt i solen och intill vattnet i 2 timmar idag ♥
Änderna är så tama att man kan klappa dom.
Märks att dom har byggt upp ett förtroende med människan.
Någon tjej strax intill mig hade sallad med sig och matade ur hand.
Oss övriga besökare kom de bara fram och hälsade på titt som tätt.
.
Framstegen är små när det känns tungt, men är glad för det lilla ♥
Lite känslosamt just nu dock, då jag nyligen på hemvägen
passerade en viss person som satt med kaffe och i telefonsamtal
bara någon meter ifrån mig. Var inte riktigt beredd på det...
.
.
Denna veckan är det Augustifesten.
Ännu ett år där man ska stå och se på när andra med umgängen
och gemenskap, ser ut att ha så himla trevligt tillsammans...
Så var det ju förra året också, vilket ledde till att jag gick hem istället.
Men kul att andra har det trevligt iallafall...
.
På fredag har jag ännu ett läkarbesök som väntar.
Blir att förlänga sjukskrivningen. Att jobba är inte att tänka på just nu.
Däremot är det ett delmål jag har. Att må så pass bra att jag
skulle klara av att jobba igen, iallafall lite grann.
.
Det är ju trots allt inte hälsosamt i längden att gå så här länge
utan att prata med folk. Att gå runt och vara anonym hela veckorna.
(Ja, bortsett från närmaste familj och myndigheter då)
.
Jobbar ju på mig själv successivt...
Men hur ska man kunna tömma sin bägare, om den fortsätter fyllas på?..
Man kan liksom inte tömma ett glas, som står under kranen.
Stänger man av kranen, slutar glaset att fyllas och då hinner man dricka ur,
innan man fyller på med nytt. (Om nån annan styr kranen då?)
Låter man glaset istället få stå där fyllt, blir vattnet grumligt med tiden...
.
.
11 knep till längre hållbarhet
- 5 frågor alla lyckliga svarar Ja på